sowie für Babys und Kleinkinder!
🖤Vorbereitung auf eine gesunde Schwangerschaft & 10 Monate gut versorgt:
Mein Leitfaden für Dich
🖤Stillzeit - Kraft & Energie für Mama & Baby +Rezepte
(coming soon)
🖤Baby und Kleinkindernährung - groß und stark werden
+ kostenlos für Dich: nährstoffreiche Rezeptideen ab Beikost Start
für Morgens, Mittags, Abends & Zwischendurch!
(coming soon)
🖤kleiner Leitfaden für ein gesundes Wachstum
🖤Beratung zur Low Carb Ernährung
(individueller Termin via zoom)
10 Monate voller Vitamine & Mineralstoffe
Informationen über Nährstoffbedarf, Hormone, Entgiftung, Mindset uvm erhälst.Zum einen, um gestärkt und voller Vertrauen in Deine Schwangerschaft zu gehen -wie du zügig und gesund Schwanger wirst, erfährst du hier!Und zum anderen wie du fit und gesund durch Deine Kugelzeit kommst!Ich gebe dir zudem wichtige Informationen zum ThemaSupplements an die Hand und zeige dir wie nährstoffreich & lecker,deine Schwangerschaft, anhand von alltagstauglichen Rezepten sein kann!
Du endlich selbstsicher & Selbstbestimmt Deine Kugelzeit genießen möchtest
mehr über traditionelle Zubereitungsmöglichkeiten & Herstellungen von wirklich nährstoffreichen Lebensmitteln erfahren möchtest, die deine Gesundheit auf eine andere Ebene bringen
Gleich von Anfang an deinem Baby ein stabiles Fundament geben möchtest, weil du weißt das bereits vor der Geburt der Grundstein für die Gesundheit deines Babys gelegt wird!
+kostenlose & nährstoffreiche Snackideen!
erfahre welche Lebensmittel ab Beikoststart unverzichtbar sind, um deinem Kind von Anfang an wertvolle Nährstoffe mit auf dem Weg zu geben
braucht mein Kind Nahrungsergänzungsmittel- wenn ja welche sind entscheidend & auf welche kann man getrost verzichten
leckere, einfache & nährstoffreiche Snackideen für dein Kind runden das Ganze ab
Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil bereits vor der Schwangerschaft, legt den Grundstein für die Gesundheit deines Kindes!
Ausgewählte & gut kombinierte Lebensmittel, Nahrungsergänzungen und ein achtsamer Lebensstil sind hier entscheidend.
Nicht nur dein ungeborenes Kind profitiert von solch einer Fülle von Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren, Fetten uvm., sondern natürlich auch du als Mama!
Wünscht du dir nicht auch eine unbeschwerte Kugelzeit, die du in vollen Zügen genießen kannst? ohne etwaige Störungen, die eine hormonische Schwangerschaft negativ beeinflussen können?
Ich gebe dir mein geballtes Wissen aus jahrelanger Erfahrung mit an die Hand, damit du gleich von Anfang an ein stabiles und gesundes Fundament für Dein Kind legst!
Kinder brauchen viel mehr Nährstoffe aus den richtigen Lebensmitteln, als wir Erwachsene und du als Mama oder Papa, hast dies in der Hand deinem Kind den bestmöglichsten Start ins Leben zu gewährleisten!
Schreibe mir im Kontaktformular einen Mail wenn du Fragen hast und ich helfe dir sehr gerne!
"Sorge gut für Dich und dein Baby":
Optimale Nährstoffversorgung in Deiner Schwangerschaft & Stillzeit!
© Kristina Schardt | Alle Rechte vorbehalten.